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刺梨根熬水长期喝有害吗

刺梨根熬水长期喝有害吗

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刺梨根熬水长期喝有害吗

没有什么副作用的,刺梨是vc含量最高的水果,比vc之王的猕猴桃还要高出30倍,vc是人体每天必须的营养物质,如果人体摄取vc量不能达到身体要求,身体素质就会下降,容易得病,这就是为什么每天喝刺梨水可以增强自身体质、预防得病的原因。普通人每天喝刺梨5-8颗就完全可以达到身体对vc的要求,刺梨可以长期喝,当茶喝,有利无害,而且比茶要便宜很多,更重要的刺梨是野生的,绝对的绿色、有机、无污染。另外还具有很高含量的“过氧化物歧化酶(SOD)”这个物质是很多高档化妆品里必须要有的,它能起到对人皮肤的抗老化和美白作用。