懂心理进 如何消除心理阴影

懂心理进 如何消除心理阴影

身边有没有比较亲近，然后经常接触的人？是不是太沉迷自我，不能自拔了？被苦难，灾难吓怕了？生活中哪里会没有磕磕绊绊，谁又能预料到明天的天气？谁又能够逃得过这些安排好的磨难呢？人的成长，就是要把这些看得更开。心情开阔，是要付出代价来弥补的，就好比苦和甜不能共存。也许不经历这些你可以很快乐，但是如果没有这些经历，你便体会不到另个世界的幸福。没经历的时候，我们生活在天堂；经历过了，我们就却不知道自己该活在什么地方。人间是一个既有天堂的美好，也有地狱灾难的地方。但是我们出生的时候，却只接受天堂的美好，逃避地狱般的灾难。于是，当灾难真正来临，我们束手无策了，甚至不曾想过，生活在天堂的时候从没有抱怨过，难受过。事物总是有两面的，你如果承认了美好的一面，那么也请你接受苦难的一面。世上最大的痛苦就是内心的无法接受。不接受失败，于是整日抱怨社会不公；不接受失恋，于是整日买醉；不接受背叛，于是整日怀恨在心；不接受天灾，于是转嫁给身边的人；不接受损失，于是四处寻找弥补。就是因为面对这些生活中种种磨难时候的不接受，让你胆小怕事，企图躲避。心理问题是个很玄妙的机关，你越是逃避，越是避让，它却是越加的追着你跑；你一旦下定决心，与之决一死战的时候，他就退却了。绝对是个欺硬怕软的孬种。其实好多事都已经过去很久了，但是那个症结还一直存在于心中迟迟不肯离去，这就是心理问题这个机关作祟，它在向人们发难。有的时候人的思想都是很幼稚的，不用怀疑这一点，你脑子里的想象也是别人眼里的幼稚，我不怕让你们看到这一点，暴漏自己的幼稚，才能够更坚强。心理就是一份想象，他很幼稚，很脱离这个世界，所以才要经历磨难，他也需要成长。人生活在两个世界里，一个物质的，一个精神的。精神的世界不是乌托邦，所以不要以为你可以完全脱离了物质世界来享受那份天堂。你在物质世界里受的那些苦，都会在精神世界里得到体现。这就是你思想。转换一种思维，人生会有很多转机。你只是执着于物质世界那份得失，就无法在精神上自由驰骋。但如果你完全脱离物质，一味追求精神，你又太过于放纵继续走入死角。唯一的解脱就是物质和精神走相反的路线，然后回到共同归宿。把你受到的那些苦，在精神世界看作是一种考验，这虽然有宗教色彩，有迷信色彩。但是不必怀疑他的效用。凡事不迷就不信。总觉得很多都是不得不去做的，不就是因为你不肯接受吗？最根本的还是从思想上转换一下，真正的接受了。无需要什么暗示，暗示只是自我欺骗，你只有相信那些事实无可更改，你才能走下去。你也无能为力逃避那些回忆，因为你把它理解为苦涩的东西，你才会怕他们。